Info til sæson 2023

PRAKTISK INFO

  • Der skal ALTID bæres cykelhjelm.
  • Tag praktisk tøj på, der svarer til vejret. Gode sko og bukser der ikke sidder fast i kæden.
    Meget gerne et par cykelhandsker og cykelbriller.
  • Cyklen skal være i orden. Det skal være en mountainbike som skal passe i størrelsen, og i øvrigt være i orden, dvs. med gear, håndbremser, brede dæk med knopper, og kæden skal være smurt. Det er ikke sjovt for de andre, hvis man skal vente på at få én cykel gjort køreklar, inden man kan komme afsted.

Inden hver træningstur bliver rytterne delt på  hold, afhængigt af antal deltagere, og du skal selv vurdere hvilket hold du vil køre på denne dag.
Se hvilke hold der opdeles i på holdbeskrivelser.

HMIF Mountainbike har træning hver mandag og onsdag med udgangspunkt fra p-pladsen ved Marstrup Skole – kør ind fra Bygaden – find dit hold nedenfor: Hvis vi bliver mange er det stadig muligt at parkere ved hallen, og trække cyklen op gennem lågen ind til skolen?

Mandag:
– Alle hold træner fra kl. 18.00 – 20.00
– Træning Teknik 1, 2, og 3
– Sprint-holdet
– Tur-holdet
– Damer Motion 2

Onsdag:
– Alle hold træner fra kl. 18.00 – 20.00
– Cross country XC
– Puls & Spor + Puls & Spor Light
– Sprint-holdet

Fredag:
– Qvinder på MTB træner fra kl. 16.30 – 18.00

Søndag:
– Mandfolk på MTB træner fra kl. 10.00 – 12.00

Vi cykler året rundt:
Fra efterår til forår cykler vi BAD (Bike After Dark) og formiddagsture om søndagen – mødetider vil blive opdateret på facebook.

Funsters – ung MTB, Haderslev (se træningstider her)